冷えとり始めました。

遅ればせながら冷えとりデビューです。ずっと氣にはなっていたけどしっかり調べる事なく、五本指靴下履いてみたり、長風呂してみたり。。でも、婦人科検診に行った日から生活は一変。行き着いたところが冷えとりでした。まだまだ分からない事ばかりだけど、少しずつ、少しずつ。

冷えとり暮らし生活

去年までは、と言うか最近までは、電車に乗るのもテナントに入るのも、冷房が効き過ぎてて嫌でした。カーディガン羽織ってストール巻いたり。。すぐ、頭痛くなるし。家ではほとんど扇風機で過ごしていたので、冷房がほんと苦手体質だと思ってました。が…