元々検診に行くきっかけになったおっぱいケア。 友人から紹介してもらい、通ってます。 おっぱいのケアってなかなかデリケートだし、自分で探して行くのは勇氣が要るけど、どんなサロンか知ってから行くのは安心です。 おっぱいと言っても全身のバランスを見…

旅大好きです。 そして、旅＝お酒と言う、楽しみ。 冷えとりレディとして生まれ変わった今、葛藤はありますが、冷えとりしつつ上手にお酒も楽しもうかと せっかくの旅。楽しくなくちゃ。（言い訳） その分、旅から帰ったらがっつり半身浴しよう。 お酒以外の…

冷えとり始めて1ヶ月。 靴も買って重ね靴下、半身浴とだいぶ生活に定着してきました。 むしろ、靴下履いてないと落ち着かないです。 で、冷えとり始めると冷えを感じやすくなるので、よく足が冷えると聞いてましたが、正しく今がその感じです。 ビールなんか…

サマソニに来てます！！ フェス大好きです。 昨日は台風で大荒れの天氣。 今日は、曇りの予報でしたが、まさかの炎天下^_^; 雨が降るかも⁈と、足元あっためれるな、って事で迷わずレインブーツで参戦♪( ´θ｀)ノ いや〜、しかし暑い。。 首と手を冷やすとだい…

去年までは、と言うか最近までは、電車に乗るのもテナントに入るのも、冷房が効き過ぎてて嫌でした。 カーディガン羽織ってストール巻いたり。。 すぐ、頭痛くなるし。 家ではほとんど扇風機で過ごしていたので、冷房がほんと苦手体質だと思ってました。 が…

おじいちゃん、おばあちゃんのお墓参りに行ってきました。 お墓に行く時はいつも氣持ちの良い天氣です。 普段は其々別の暮らしをしてる家族が集まって昔を懐かしんだり、近況を報告したり、良いですね。 最近ハマっている冷えとりの話題にもなり、母もやって…

お酒が好きで掃除しながらビール飲んで、夕飯食べながらビール飲んで、片付けてから夫とNetflixとか観ながら焼酎ロック。ふぁ〜、眠いな。ってなるのが、もう日を越えてる。そして、お風呂は入ってあったまらきゃ、と半分寝ながら入ると今度は目が覚める。 …

夏は何処に行くにも浴衣。ってくらい浴衣が好きです。そもそも着物が好きなんですが、なんと言っても浴衣は、着るのも時間がかからず楽ちんで涼しくて、様になる。夏の便利アイテムでした。 でも、冷えとりを始めた今日この頃。 足元をどうしたもんやら。。…

最初の婦人科検診に行ったのが、7月末。検査で影があり、打ちひしがれ慌てる。 次の検診まで色々調べつつ、生活を見直す事位は自分で出来るな、と冷えとりを始める。 事の発端はこんな感じですが、いざ冷えとりを始めてみるとまだ2週間ちょいで、身体に変化…

なんとなく半身浴、ゆるりと冷えとり靴下始めて2週間。なんと、噂の白い糸が。 今朝、半身浴してるとちょっとお風呂が濁ってる氣がして、ゴミ取りネットで掬う時ハッとしました。これなのか〜、とびっくり(ﾟoﾟ;; 私でも出るんですね〜、これからの変化も楽し…

冷えとり本を幾つか読みんでみて、先ずは靴下を購入する事に。履いてみないと分からないからなぁ。 こんなに靴下のお金をかけたのは初めてです(^_^) 種類があり過ぎて、順番が覚えられず靴下に順番の刺繍をしてみました。と言っても、I、II、III、と縫っただ…